Зубна паста для дитини: з фтором чи без?

Коли настає час вперше чистити зуби малюку, у батьків виникає багато запитань передусім щодо безпечності зубної пасти, адже світовий ринок пропонує безліч подібних продуктів, а обрати потрібний не так просто. 

Вибір зубної пасти для дитини — одна з найчастіших тем на консультаціях у дитячого стоматолога. Батьки хвилюються, чи безпечний фтор, чи потрібен гідроксиапатит (мінеральна речовина з кальцію та фосфатів), а також чи можна дитині дорослу пасту, чи достатньо пасти з ксилітом? І на що взагалі звертати увагу при виборі?

Насправді головне — не напис «дитяча паста», а склад і концентрація активних компонентів. І фтор — один із ключових елементів зубної пасти. Від його концентрації залежать властивості й рекомендації щодо застосування пасти. Ми допоможемо в цьому розібратися.

Фтор — це один із найкраще досліджених компонентів у стоматології для профілактики карієсу. Він допомагає зміцнювати емаль, робить зуби стійкішими до кислот, знижує ризик розвитку карієсу і сприяє відновленню мінерального складу зубної емалі.

Сучасні рекомендації зубної пасти для дітей базуються саме на наявності у ній фторидів (фторовмісних елементів) у правильній концентрації.

Тому при виборі зубної пасти орієнтуйтесь не на напис «3+» або «6+» на упаковці, а саме на концентрацію фтору, яка позначається ppmF.

На ранніх етапах формування зубів мінеральний склад зубної емалі ще не стабільний, тому фтор необхідний як елемент зміцнення емалі й запобігання карієсу. Однак його надлишок може призвести до флюорозу у дітей — пошкодження зубної емалі, що проявляється у вигляді білих плям, смуг, а на пізніших стадіях — ерозій та руйнування твердих тканин зуба.

Щоб цього не допустити, слід використовувати зубну пасту із правильною концентрацією фтору: 

• від першого молочного зуба (6–7 місяців) до появи першого постійного зуба (5–6 років) рекомендована паста з концентрацією 1000 ppmF;
• від появи першого постійного зуба (5–6 років) до завершення мінералізації постійних зубів (15–18 років) рекомендована концентрація 1450 ppmF.

Повна мінералізація зубів у середньому завершується приблизно після 18 років. І лише тоді, за умови дуже хорошої гігієни, низького ризику карієсу і регулярних оглядів можна індивідуально розглядати пасти без фтору.

Фтор безпечний для дитини, якщо використовувати пасту з відповідною його концентрацією правильно: витискати з тюбика потрібну кількість пасти й контролювати процес чищення. 

• До трьох років кількість пасти має бути розміром із рисове зерня. В цьому віці чистити зуби дитині має дорослий, оскільки координація рухів малюка і контроль за ковтанням ще не досить розвинені. 
• З трьох років чистити зуби необхідно під контролем дорослого.
• З шести років кількість пасти можна збільшити до розміру горошини й поступово зменшувати контроль чищення. 

До того ж дитячі зубні пасти виробляють великі корпорації, де чітко контролюються склад, концентрація фтору і безпечність компонентів.

Саме тому сертифіковані дитячі пасти безпечні при правильному використанні.

Існують ендемічні регіони з надлишком або нестачею фтору у воді. Київська область належить до регіонів з недостатнім вмістом фтору у воді, тому профілактика карієсу за допомогою фторвмісних паст тут особливо актуальна.

Фтор як хімічна речовина не використовується в зубній пасті в чистому вигляді, він присутній у кількох сполуках фтору для найбільш ефективної дії. Зокрема у складі зубної пасти ви можете знайти:

— натрій фторид (Sodium Fluoride);

— амінофторид (Amine Fluoride);

— фторид олова (Stannous Fluoride);

— монофторфосфат натрію (Sodium Monofluorophosphate).

Саме ці сполуки мають доказову ефективність для профілактики карієсу.

Гідроксиапатит як мінерал, здатний знижувати чутливість зубів і захищати від карієсу, зараз активно додають у зубні пасти. Він справді може бути корисним компонентом, але важливо знати, що гідроксиапатит не працює так само ефективно, як фтор. Він не замінює фториди у профілактиці карієсу.

Тому пасти лише з гідроксиапатитом не варто розглядати як повноцінну альтернативу фторвмісним пастам для дітей із ризиком розвитку карієсу.

Ксиліт — це природний цукровий спирт, який допомагає зменшувати активність карієсогенних бактерій і є хорошим додатковим компонентом у пастах. Особливо добре працює комбінація фтор + ксиліт.

Але сам по собі ксиліт не має ремінералізуючої дії та не може замінити фтор.

Іноді — так. У всіх бувають випадки, коли чистити зуби треба, а потрібної дитячої пасти немає: в гостях, під час подорожі чи в екстрених випадках. Тож гарячкувати не варто, можна скористатися дорослою пастою для чищення зубів дитини.

Головне дивитись на концентрацію фтору, склад і абразивність зубної пасти. У деяких випадках доросла паста з концентрацією 1450 ppmF може підходити дитині у змінному прикусі.

Але підбір краще робити разом зі стоматологом.

Рекомендуємо звертати увагу не лише на фтор, а й на інші компоненти.

SLS (Sodium Lauryl Sulfate)

Бажано, щоб у дитячій пасті не було SLS.

Це піноутворювач, який може:
— подразнювати слизову
— пересушувати ніжну слизову оболонку дитини
— викликати дискомфорт

Пасти на трав’яній основі

Такі пасти можуть бути хорошим додатковим варіантом для:
— слизової оболонки
— чутливих ясен
— загоєння тканин

Але вони не замінюють профілактику карієсу фторидами.

У стоматології «Мрія дитяча», що у Броварах, ми рекомендуємо перевірені бренди, які мають якісний склад і сучасні формули:

— Vitis 

— Elmex 

— Brush Baby

— Emoform 

— Frezyderm 

— Curaprox

— Wild Pharma

Підбір пасти завжди індивідуальний і залежить від віку дитини, етапу розвитку зубощелепної системи, ризику карієсу, стану емалі та ясен.

Звертайте увагу на концентрацію фтору зубної пасти, її склад, вік та період розвитку зубів дитини та індивідуальну схильність до розвитку карієсу.

А якщо ви сумніваєтесь, яка паста підходить саме вашій дитині, ви завжди можете звернутися за порадою та допомогою до вашого дитячого стоматолога у стоматології усмішок «Мрія дитяча». Ми працюємо щодня! До нас зручно записатися онлайн або телефоном +380 98 333 37 37.